Современный ритм жизни часто заставляет нас забывать о самом важном — о себе. Однако забота о себе не только помогает нам чувствовать себя лучше, но и влияет на наше окружение. Предлагаю чек-лист, который поможет вам оставаться в хорошем настроении и состоянии каждый день: 1. Утро начинается с улыбки. Проснитесь пораньше, чтобы насладиться тишиной и спокойствием. Улыбнитесь своему отражению в зеркале и скажите себе несколько приятных слов. 2. Завтрак — самый важный приём пищи. Не пропускайте его, даже если вы торопитесь. Побалуйте себя вкусным и полезным завтраком. 3. Физическая активность. Найдите время для занятий спортом или просто прогулок на свежем воздухе. Это поможет вам зарядиться энергией и улучшить настроение. 4. Общение…

Всемирный день доброты Каждый год 13 ноября мир отмечает Всемирный день доброты. Это время, когда мы можем ещё раз напомнить себе и окружающим о том, как важно быть внимательными и заботливыми по отношению друг к другу. Доброта — это не просто слово, это поступки. Улыбка незнакомцу, помощь пожилому человеку, доброе слово в адрес коллеги — всё это маленькие шаги, которые делают наш мир лучше. И пусть эти шаги кажутся незначительными, но они имеют огромное значение для тех, кто их получает. Один добрый поступок может изменить настроение, а иногда и жизнь человека. Помните, что доброта возвращается к нам в преумноженном количестве. Когда мы делаем что-то хорошее, мы не только помогаем другим,…

В рамках развития финансовой грамотности среди молодёжи Министерство просвещения организовало для студентов учреждений среднего профессионального образования (СПО) серию мероприятий, направленных на развитие базовых навыков управления личными финансами. В частности, советники директоров по воспитанию провели деловую игру «Бюджет семьи» и тренинг «Моя бизнес-идея», которые позволили участникам развить критическое мышление и получить практические навыки в области личных финансов: Деловая игра «Бюджет семьи»: участники научились планировать семейный бюджет, учитывать доходы и расходы, принимать обоснованные финансовые решения. Тренинг «Моя бизнес-идея»: студенты разработали бизнес-идеи и проекты, научились оценивать риски и возможности, привлекать инвестиции. Кроме того, студенты приняли участие в других онлайн и офлайн мероприятиях, посвящённых профессии экономиста. Это позволило им глубже погрузиться в мир финансов…

Сегодня, 9 ноября, легендарная композитор и поэт-песенник Александра Пахмутова празднует свой день рождения. Её произведения знакомы каждому жителю нашей страны. Песни Пахмутовой украшают любимые фильмы и помогают совершать музыкальные путешествия в разные миры. Пахмутова написала более 400 композиций, каждая из которых — это маленькая жизнь, наполненная воспоминаниями о людях, местах и эмоциях. Её талант и вклад в отечественную культуру заслуживают признательности и уважения. Желаем Александре Николаевне здоровья, счастья и новых творческих успехов! Пусть её музыка продолжает радовать нас и будущие поколения!

Россия — это многонациональная страна, и каждый её регион может похвастаться своими уникальными блюдами. Русская кухня объединяет в себе элементы различных кулинарных традиций, создавая неповторимый вкус и аромат. На севере России популярны блюда из рыбы и морепродуктов, такие как уха, строганина и малосол. В южных регионах любят мясные блюда, например, шашлык, люля-кебаб и плов. А в центральной части страны известны блины, пироги и каши. Но в России каждый знает вкус этих блюд, и они обязательны к угощению, если к вам приехали в гости: Борщ — традиционный украинский суп, ставший неотъемлемой частью русской кухни. Его насыщенный вкус и яркий цвет сразу привлекают внимание. Пельмени — любимое блюдо взрослых и детей. Маленькие…

Этот конкурс проводится для педагогов, вожатых, методистов и всех, кто стремится сделать обучение школьников более увлекательным и интересным. Как принять участие: Расскажите на личной странице ВКонтакте об авторской методической разработке настольной игры. При желании можно прикрепить фото реализации. Саму игру загружать не нужно. Заполните заявку. Укажите хештег #играемвместеНД. Убедитесь, что страница ВКонтакте открыта на время проведения конкурса. Приём заявок завершается 23 сентября в 12:00 по московскому времени. Обратите внимание, что в конкурсе могут участвовать только авторские методические разработки настольных игр без использования цифровых платформ.

Росдетцентр совместно с Министерством просвещения РФ объявил конкурс на разработку дизайна обложек для карточек настольной игры. Это уникальная возможность проявить своё творчество и, возможно, стать частью нового увлекательного проекта. Конкурс открыт для всех желающих, и в нём могут принять участие как дети, так и взрослые. Для участия необходимо создать дизайн игровой карточки в графическом редакторе и сохранить в форматах .png или .pdf. Затем нужно поделиться информацией о своём участии в конкурсе на личной странице в социальной сети ВКонтакте, используя карточку из предложенного организаторами поста. После этого следует заполнить заявку и проверить доступность страницы на время проведения конкурса. Если удалось придумать больше одного варианта дизайна, рекомендуется сохранить все макеты на одной…

Киноклуб в школе или учреждении среднего профессионального образования — это не только возможность посмотреть интересные фильмы, но и пространство для общения и обмена мнениями. Советники директоров по воспитанию активно участвуют в работе киноклуба, помогая обучающимся лучше понять и обсудить киноленты. Вместе с ребятами руководители воспитательного пространства обсуждают различные фильмы, разбирают их сюжет, персонажей и идеи. Это позволяет подросткам не только получить новые знания, но и развить критическое мышление, научиться анализировать и понимать киноискусство. Команда «Навигаторов детства» планирует поделиться лучшими практиками советников по воспитанию, связанными с работой киноклубов.

В День распространения грамотности команда «Навигаторов детства» организовала различные мероприятия по всей России. В Калининградской области подготовили интересные факты о грамотности. В Омской области провели мастер-класс по каллиграфии. В Пензенской области организовали диктант на основе фрагмента воспоминаний профессора. Студенты в Воронежской области проверили свою грамотность в научной библиотеке. В Мурманской области прошли интеллектуально-познавательные перемены и «Ярмарки грамотности». В Ямало-Ненецком автономном округе советник директора организовала экскурсию в воскресную школу, где настоятель храма рассказал об истоках книгопечатания. Все эти мероприятия направлены на повышение грамотности и интереса к русскому языку среди молодёжи. Они помогают молодым людям лучше понять важность грамотности в повседневной жизни и развивают их языковые навыки.

Советники директоров по воспитанию провели мероприятия в День памяти жертв фашизма Команда «Навигаторов детства» организовала тематические занятия и акции в разных регионах страны в День памяти жертв фашизма. Были проведены часы тишины, встречи с героями-педагогами, изготовление голубей мира и уборка воинских захоронений. Эти мероприятия направлены на сохранение памяти о погибших и понимание опасности фашистской идеологии.