Про детей
-
Особенности сна детей от 1,5 до 3 лет
В возрасте от полутора до трёх лет дети переходят на новый режим сна и бодрствования. Один из главных аспектов этого периода — переход на один дневной сон вместо двух. Это может быть сложным периодом как для родителей, так и для детей. В это время важно следить за режимом дня, чтобы обеспечить ребёнку достаточное количество отдыха и избежать переутомления. Вот несколько особенностей сна в этом возрасте: Переход на один дневной сон: обычно это происходит в возрасте около 18 месяцев. Важно постепенно сокращать второй дневной сон, чтобы ребёнок мог привыкнуть к новому режиму. Продолжительность дневного сна: она может варьироваться от часа до двух с половиной часов. Ночной сон: продолжительность ночного сна также…
-
Чек-лист полезных вещей и гаджетов для мамы младенца
В мире мам существуют полезные вещи и гаджеты, без которых сложно обходиться в первый год жизни с младенцем. Представляем список must have-вещей, которые станут для мамы настоящими помощниками. Радио- или видеоняня. Позволяет хотя бы ненадолго оставить спящего ребёнка одного в комнате. Мама может заниматься любыми делами на кухне, в ванной или гостиной без волнения о том, проснулся ли ребёнок. Прибор компактный, удобно брать с собой в поездки. 🌟 Шторы блэк-аут. Не пропускают свет, затемняют комнату на 99% и создают комфортные условия для сна — прячут из поля зрения ребёнка все визуальные раздражители, побуждая организм ко сну и выработке мелатонина. С такими шторами малыш дольше спит утром и днём. 🌟Кокон. Мама…
-
И папа тоже важен. Как привлечь папу в воспитание ребенка
Вот несколько полезных лайфхаков, которые помогут мужу получать удовольствие от общения с ребёнком и чувствовать себя уверенно в роли отца: Подтяните матчасть: рассказывайте мужу о влиянии отца на развитие ребёнка и приводите примеры из жизни. Поощряйте его читать книги или статьи психологов по этой теме. Это поможет ему лучше понять свою роль в жизни ребёнка и почувствовать себя более уверенно. Доверяйте: постепенно вовлекайте мужа в заботу о ребёнке. Просите его помочь с подгузниками, купанием, одеванием. Гуляйте вместе всей семьёй и обсуждайте каждое достижение ребёнка. Даже если муж занят на работе, он может быть в курсе событий и чувствовать свою причастность к жизни малыша. Не критикуйте: избегайте критики и негативных замечаний.…
-
Рекомендации и ограничения в период беременности
Беременность — важный период в жизни женщины, когда она несёт ответственность не только за своё здоровье, но и за здоровье будущего ребёнка. Правильное питание играет ключевую роль в обеспечении необходимыми питательными веществами как будущей мамы, так и малыша. Основные принципы питания Переход на пятиразовое питание: рекомендуется есть небольшими порциями 5 раз в день вместо трёх больших приёмов пищи. Это помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови и обеспечивает равномерное поступление питательных веществ. Уменьшение объёма порций: важно контролировать размер порций, чтобы избежать переедания и избыточного веса. Разнообразие блюд: разнообразное меню позволяет получать все необходимые питательные вещества. Исключение фастфуда и полуфабрикатов: эти продукты часто содержат большое количество жиров, сахара и соли, что…
-
Лайфхаки уборки с детьми
Как маме всё успеть по дому с маленьким ребёнком на руках? Если относиться к уборке как игре – успеть можно многое. Главное помнить, что уборка – это замечательная возможность научить наших детей порядку и организованности. Делайте уборку вместе. Малыши любят во всём копировать взрослых. Включите ребёнка в процесс уборки. Дайте тряпочку и пусть помогает маме протирать пыль или мыть пол. Это не только развивает моторику и чувство ответственности, но и помогает провести совместное время с пользой. Игровые соревнования. Посоревнуйтесь в скорости уборки – сколько машинок малыш отправит в гараж и скольких кукол рассадит по местам, пока вы соберёте кубики? Или пусть ищет и убирает на место то, что называет мама…
-
Жизнь детей с питомцами: плюсы и минусы
Домашние животные — это не только радость и удовольствие, но и большая ответственность. Они становятся членами семьи и требуют внимания, заботы и ухода. Особенно важно учитывать все аспекты жизни с питомцем, когда в доме есть дети. В этой статье мы рассмотрим пользу и возможный вред от совместного проживания детей и домашних животных. Польза Развитие ответственности. Уход за питомцем учит детей быть ответственными и заботливыми. Они учатся кормить, выгуливать, играть и ухаживать за животным. Это помогает им развивать чувство долга и умение заботиться о других. Эмоциональное развитие. Домашние животные могут стать для детей настоящими друзьями и компаньонами. Они дарят любовь, ласку и поддержку, что способствует эмоциональному развитию ребёнка. Дети учатся проявлять заботу, сочувствие…
-
Про настольные игры (Cluedo Junior)
Дочке на днях исполнилось 5 лет. Конечно, были приглашены и друзья-подруги. Куда без них в 5 лет 🙂 Много шума, веселья, подарков и мамин дергающийся глаз. Всё-таки хорошо, что день рождения только раз в году :)) А теперь про интересное: подарили дочке настольную игру — Клуэдо Джуниор. Дело о сломанной игрушке. Сразу скажу, что это не реклама, мне никто не перечислял денежку за эту статью, это просто отзыв родителя 🙂 Итак: Клуэдо Джуниор — это детская версия популярной детективной игры Клуэдо. В ней игроки расследуют загадочное происшествие, связанное со сломанной игрушкой. Игра предназначена для детей от 5 до 10 лет и помогает развивать логическое мышление, дедукцию и коммуникативные навыки. В…
-
А вы читаете книги?
Министерство просвещения Российской Федерации и проект «Навигаторы детства» о важности чтения книг Литературные произведения помогают детям лучше понимать мир и самих себя, развивают воображение и когнитивные навыки. Исследования показывают, что дети, которые регулярно читают, показывают лучшие результаты в учёбе и имеют более развитые когнитивные способности. Региональные координаторы проекта «Навигаторы детства» подготовили подборку книг, которые стоит прочитать не только детям, но и взрослым. Моё мнение: очень хотелось бы познакомится с их подборкой! Думаю, в ближайшее время опубликую информацию на сайте 🙂 Я со старшей дочкой (ей 5 лет) очень люблю читать книги. Меня удивляет и восхищает разнообразие, красочность, индивидуальность современных детских книг. На любую проблему и детский вопрос можно найти информацию…
-
Ребенок один дома
Как понять, что ребёнка можно оставлять дома одного Рано или поздно перед родителями встаёт вопрос: готов ли ребёнок оставаться один дома? Ответ на него зависит от возраста, характера и самостоятельности ребёнка. Вот несколько признаков того, что он готов к этому шагу: Возраст. По закону дети до 14 лет не могут находиться одни в квартире без присмотра взрослых. Однако это лишь юридическая сторона вопроса. Психологи считают, что детей можно оставлять одних дома с 7–8 лет, но только под присмотром старших братьев или сестёр. Если же их нет, то лучше подождать до подросткового возраста — примерно до 12 лет. Ответственность. Ребёнок должен понимать, что, пока родителей нет дома, вся ответственность за безопасность лежит на…
-
Как родителям подготовиться к 1 сентября
Как помочь детям психологически подготовиться к 1 сентября: советы для ответственных родителей Первое сентября — это важный день в жизни каждого ребёнка. Для многих детей начало учебного года может быть стрессовым периодом, поэтому важно помочь им психологически подготовиться. В этой статье мы рассмотрим десять советов, которые помогут вашим детям чувствовать себя уверенно и спокойно перед началом учебного года. 1. Подготовьте ребёнка заранее. Начните обсуждать предстоящее начало учёбы за несколько недель до первого сентября. Расскажите ребёнку о том, что его ждёт в школе, какие изменения произошли с момента его последнего посещения школы. Это поможет ему привыкнуть к мысли о начале учебного года и не испытывать сильного стресса. 2. Создайте позитивный настрой. Покажите ребёнку,…























