Меня давно не было на сайте, совсем запустила свой блог. А всё дело в том, что… дети разом заболели 🙁 К счастью, не так серьёзно, в рамках спокойного домашнего лечения: ОРВИ, прорезывание зубов, кишечное расстройство. Поэтому у нас сейчас совместный домашний досуг, который напрочь выбил из будничной колеи. Но мыслей, конечно, очень много. И ими я постараюсь поделиться в ближайшее время. В основном мыли вертятся вокруг детей, семьи, посещают мысли о самореализации, смене профессиональной деятельности, ведь младшая дочка пошла уже в садик и скоро закончится мой отпуск по уходу за ребенком. И, конечно, встает вопрос – выходить туда же или сменить место работы? А может, сменить профессиональную сферу? Ну и…

В преддверии праздничных дней многие из нас испытывают желание приобрести вещи, которые не являются частью нашего повседневного гардероба. Это похоже на покупку продуктов для праздничного стола, которые часто остаются неиспользованными. Хотя у большинства из нас уже есть базовый гардероб, мы продолжаем покупать вещи по второму кругу, не задумываясь о необходимости таких покупок. Вместо того чтобы призывать полностью отказаться от покупок, мы хотим подчеркнуть важность осознанного подхода к выбору новых вещей. Возможно, настало время перейти на новый уровень и создать собственный стиль, а не просто пополнять гардероб базовыми вещами? Существует 20 стилей одежды, которые могут вызвать восхищение и радость. Вместо того чтобы постоянно покупать новые вещи, стоит научиться разнообразно носить то,…

Обещала продолжить тему. Сегодня хочу более подробно рассказать про данное явление и показать, как оно может проявляться в разных сферах жизни. Самосаботаж — это неосознанное поведение, при котором человек препятствует достижению своих целей и успеху. Это может происходить из-за различных внутренних конфликтов, страхов, неуверенности в себе или других психологических проблем. Причины самосаботажа могут быть разными: Страх перед успехом. Человек может бояться ответственности, которая приходит с успехом, или опасаться, что не справится с новыми задачами. Неуверенность в себе. Человек может сомневаться в своих способностях и возможностях, поэтому предпочитает не рисковать и не браться за новые проекты. Протест против авторитетов. Человек может саботировать свои цели, чтобы выразить протест против родителей, учителей или начальников. Перфекционизм. Человек может стремиться…

Казалось бы – понял, что хочешь – бери и делай. Но, к сожалению, не все так просто. Например, четыре основные причины: Чужие «хотелки». В детстве и юности многим из нас говорили, что делать и о чём думать. В итоге, мы можем легко угождать другим, но не знаем, чего хотим сами. Избыток информации и энергии. Мы слишком много потребляем информации из интернета, телевидения и пустых разговоров. Это приводит к опустошению и отсутствию сил на реализацию собственных целей. Избыток выбора. Нам постоянно предлагают что-то выбрать, и у нас нет времени на серьёзные решения, которые определяют наше будущее. Неосознанность. Мы сначала делаем, а потом думаем. Или даже потом не думаем. И только удивляемся,…

Мы часто становимся сами себе врагами и диверсантами. Это явление называется самосаботаж. Он проявляется в различных сферах нашей жизни, включая шопинг и моду. Чуть позже я напишу про то, что такое самосаботаж в жизни. Но сегодня хотела затронуть именно эту сферу жизни (я же обещала писать про то, что близко именно мне). Самосаботаж — это поведение, при котором человек неосознанно препятствует достижению своих целей и успеху. Это может проявляться в разных сферах жизни, включая шопинг и моду. В шопинге самосаботаж может выражаться в следующих формах: Избегание принятия решений. Человек может откладывать выбор товаров или услуг, чтобы избежать ответственности за свой выбор. Покупка ненужных вещей. Человек может покупать вещи, которые не соответствуют его потребностям…

Перекладывание спящего ребёнка в кроватку — важный навык для родителей. Ведь важно, чтобы малыш продолжал спать и после того, как его переместили с рук в колыбель. В этом посте мы собрали несколько советов, которые помогут вам справиться с этой задачей: Следите за фазой сна ребёнка. Перекладывать малыша лучше всего в фазу глубокого сна, когда он максимально расслаблен. Чтобы избежать рефлекса Моро (вскидывания ручек), положите ребёнка на бок и подложите под спинку валик. Это поможет ему не проснуться от собственных движений. Избегайте резкого перепада ощущений. Плавно переложите ребёнка с рук в кроватку, используя пелёнку или специальный спальный мешок. Тепло маминого тела также поможет малышу продолжить спать. Однако, каждый ребенок индивидуален. Но…

Совет директоров Банка России на заседании 25 октября планирует повысить ключевую ставку с 19% до 20%. Это решение может повлиять на условия кредитования и уровень процентных ставок по вкладам. 24 из 30 аналитиков крупных банков и инвестиционных компаний прогнозируют повышение на 1%, тогда как остальные ожидают рост до 21%. Есть также сценарии, предусматривающие увеличение ставки до 22%. В последний раз ставка достигала 20% в феврале 2022 года, однако нынешнее повышение происходит постепенно, и быстрого снижения не ожидается. Ключевая ставка — это процент, под который Центральный банк выдаёт кредиты коммерческим банкам и принимает от них депозиты. Она влияет на стоимость кредитов для бизнеса и населения, а также на доходность банковских вкладов.…

Ко Дню Отца «Навигаторы детства» подготовили подборку книг, которые раскрывают образ отца через героев отечественной литературы. В этих произведениях можно найти трогательные истории о взрослении и поиске понимания в отношениях с отцом, роль отца в восстановлении семьи в тяжёлые послевоенные годы, мудрые уроки отцов, помогающие сыновьям преодолевать жизненные испытания, образы отцов, защищающих Родину и своих детей в суровое время войны, а также произведения о семейных ценностях, где отец через заботу и труд создаёт счастье. Первая книга в подборке — «Последний поклон» Виктора Астафьева, трогательная история о взрослении и поиске взаимопонимания с отцом. Это произведение позволяет читателю увидеть, как сложные отношения между главным героем и его отцом развиваются на протяжении всей…

Каждый родитель хочет как можно скорее научить своего ребёнка ходить на горшок. Однако важно помнить, что все дети развиваются по-разному, и нет единого возраста, когда ребёнок будет готов к этому процессу. Почему в возрасте одного года ребёнок может быть не готов к приучению к горшку Чтобы помочь ребёнку научиться ходить на горшок, необходимо учитывать его индивидуальные особенности и уровень развития. В возрасте одного года большинство детей ещё не могут контролировать свои физиологические процессы. Они могут начать проявлять интерес к горшку, но это не значит, что они готовы к его использованию. В этом возрасте ребёнок начинает осознавать, что он может управлять своим телом и выполнять некоторые действия самостоятельно. Он может учиться…