Вот такую тему я захотела сегодня поднять. Часто ловлю себя на мысли, что отложила ванную, вкусный чай или просто тишину на потом. А на когда? Ведь время для себя – и есть один из самых важных ресурсов, источника сил. И время для себя – оно необходимо, чтобы поддерживать физическое и психическое здоровье, а также сохранять баланс между детьми, работой, семьёй и саморазвитием. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам найти время для себя и сделать свою жизнь более гармоничной. Планирование. Составьте список дел на неделю или месяц и выделите в нём время для занятий, которые приносят вам удовольствие. Это может быть чтение книги, прогулка на свежем воздухе, занятие…

Подросток на квадроцикле попал в аварию во время погони от полиции Подросток пытался скрыться от полицейских на квадроцикле, который не был зарегистрирован. Во время погони он столкнулся с мотоциклом сотрудников и вылетел в кювет. Оказалось, что это сын известного бизнесмена из Татарстана. Подробности происшествия выясняются. На месте работают сотрудники полиции. Детали аварии будут сообщены позже.

Алина Джангалиева: тёплые пожелания и поздравления Алина Джангалиева, начальник второго отдела по региональному взаимодействию, сегодня принимает тёплые пожелания и искренние поздравления от «Навигаторов детства». Коллеги желают Алине, чтобы её целеустремлённость и профессионализм неизменно приводили к новым успехам и достижениям. Они надеются, что все задуманные проекты воплотятся в жизнь, а близкие люди будут поддерживать Алину во всех начинаниях и смелых идеях. Приглашаем присоединиться к поздравлениям Алины в комментариях.

Конфликт — это ситуация, когда между двумя или более сторонами возникает разногласие, которое может привести к спору, напряжённости или даже открытому противостоянию. Конфликты могут возникать по разным причинам, например, из-за различий в ценностях, интересах, целях или взглядах на жизнь. В этой статье мы рассмотрим, что такое конфликт, какие существуют стратегии поведения в конфликте и как можно разрешить конфликт мирным путём. Что такое конфликт? Конфликт можно определить как столкновение интересов, ценностей или целей двух или более сторон. Это может быть конфликт между отдельными людьми, группами людей или организациями. Конфликт может иметь разные формы и уровни интенсивности. Он может проявляться в виде спора, ссоры, драки или войны. Существует несколько типов конфликтов: Внутриличностный…

Осень и прогулки с детьми Осень — время, когда дети всё ещё могут наслаждаться прогулками на свежем воздухе, несмотря на дожди и заморозки. Но как правильно одеть ребёнка, чтобы он не замёрз и не перегрелся? Для детей первого года жизни рекомендуется надевать на один слой одежды больше, чем на себя. Новорожденные часто спят на улице, поэтому им должно быть тепло. Если ребёнок постарше, выбирайте одежду, не сковывающую движения. Возраст ребёнка Одежда для прогулки в холодную погоду От 0 до 6 месяцев Боди с длинными рукавами, тёплые штаны, шерстяные носки, шапка, шарф и тёплая куртка или комбинезон От 6 месяцев до 1 года Футболка с длинными рукавами, джинсы или тёплые штаны,…

Поп-ап-вафельная Жён Это место, где можно насладиться разнообразными вафлями и побаловать себя чем-то вкусным. Поп-ап-вафельная расположена в пространстве +47 на Яузском 14/8, где раньше находилось кафе One Teaspoon. В поп-ап-вафельной Жён можно попробовать разнообразные вафли: картофельные, тыквенные, из цукини и творога и многие другие. Вафли могут быть сладкими, сытными или солёными, подходят для разных случаев. Место камерное, рекомендуется бронировать столик заранее. Бестселлер заведения — профитроли с манго. 24 сентября здесь пройдёт книжный своп. Гости смогут принести свои книги и получить скидки на десерты и напитки.

В современном мире, полном вызовов и неопределённости, стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Стресс может быть вызван различными факторами, такими как работа, семья, финансы или здоровье. Он может проявляться в виде усталости, раздражительности, бессонницы и других симптомов. В этой статье мы рассмотрим, что такое стресс, как он влияет на наше здоровье и какие существуют способы его преодоления. Что такое стресс? Стресс — это реакция организма на внешние или внутренние раздражители, которые воспринимаются как угроза. Эта реакция может быть вызвана как положительными, так и отрицательными событиями. Например, свадьба или рождение ребёнка могут вызвать стресс, связанный с радостью и волнением. С другой стороны, потеря работы или развод могут вызвать стресс, связанный со…

Воспитание детей — это сложный и ответственный процесс, который требует от родителей терпения, любви и понимания. Существует множество методов воспитания, которые могут быть эффективными в разных ситуациях. В этой статье мы рассмотрим некоторые из наиболее распространённых методов и проведём их сравнительный анализ. 1. Авторитарный метод Авторитарный метод предполагает жёсткий контроль над поведением ребёнка и строгие правила. Родители, использующие этот метод, часто применяют наказания за непослушание. Они считают, что дети должны подчиняться авторитету взрослых и не имеют права на собственное мнение. Преимущества авторитарного метода: Дети могут чувствовать себя защищёнными и уверенными в себе. Родители могут быстро добиться послушания от детей. Недостатки авторитарного метода: Дети могут стать пассивными, неуверенными в себе и…