Откуда взялись наши установки, наша уверенность/безопасность, уверенность/не уверенность в себе и мире? Любое ваше представление о себе или мире обычно является “импортированным” убеждением. «Мы слышим себя, когда слушаем, нам кажется, что мы знаем». Но иногда мы даже не знаем себя на самом деле. Призываю вас лучше узнать себя и войти в контакт со своим внутренним ребенком. Если не хватает сил, эмоций, то Вам поможет сертифицированный психолог. Психологи в данном вопросе чаще всего используют КПТ (когнитивно-поведенческую терапию), транзактный анализ и психоаналитические методы. Психолог не даст вам волшебной таблетки, которая решит все ваши проблемы, но он может помочь. ✅Знайте свои мечты и желания. ✅Перестаньте играть в игры, которые причиняют боль и разочарование.…

Как понять, что ребёнка можно оставлять дома одного Рано или поздно перед родителями встаёт вопрос: готов ли ребёнок оставаться один дома? Ответ на него зависит от возраста, характера и самостоятельности ребёнка. Вот несколько признаков того, что он готов к этому шагу: Возраст. По закону дети до 14 лет не могут находиться одни в квартире без присмотра взрослых. Однако это лишь юридическая сторона вопроса. Психологи считают, что детей можно оставлять одних дома с 7–8 лет, но только под присмотром старших братьев или сестёр. Если же их нет, то лучше подождать до подросткового возраста — примерно до 12 лет. Ответственность. Ребёнок должен понимать, что, пока родителей нет дома, вся ответственность за безопасность лежит на…